Per il prossimo sabato è pianificata una magnifica uscita nella conca alpina inserita nel Parco Naturale Veglia-Devero sul sentiero del Grande Est.
L’escursione in montagna si arricchirà di momenti meditativi per ascoltare lungo il sentiero non solo i tuoi passi ma anche il tuo respiro!
Le montagne silenziose e maestose lungo il sentiero ci offriranno una pausa di benessere per il corpo e la mente attraverso la disciplina dello yoga: durante l’escursione, nello specifico alla Corte Cobernas (alla base del Monte Cobernas), avremo la possibilità di vivere un’attività esperienziale unica nel suo genere. Il TREKKING e lo YOGA sono due attività diverse, ma i due percorsi portano allo stesso posto, uno partendo dal corpo, l’altro dalla mente.
Difficoltà da E a EE.
Dislivello 1150 m.
Sviluppo complessivo 19 km.
Per informazioni e iscrizioni contattare i coordinatori via WhatsApp entro venerdì alle ore 23:00.
Escursionismo, Giovanni Di Monda +39 333 845 6122 – Yoga, Paola Signorelli +39 349 642 9747
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